在我们的成长过程中，可能会在一些时刻升起这样的疑问，在这样的疑问之中，似乎还包含着对父母的不够完美的不满。也许我们不常思考，父母也是凡人。
【重庆三一八医院心理咨询专家解读与建议】：
有人常说，只有自己做了父母之后，才能够真正的体谅到父母的心情。
当我们还是孩子的时候，因为父母做得不够恰当的行为，可能会让我们感到他们对我们不够关心或者是过于关心。在这样的情形之下内心不由自主的涌出对父母的抱怨、苛责甚至愤怒和怨恨。
在卷入对父母不满情绪之中的时候，我们看到的是自己的感受或者是自己的利益，很难去想到，父母有对我们很好的时候吗？他们这样对我真的是想让我陷入不开心吗？
所以很多时候在与父母发生冲突或表达愤怒之后，我们的内心可能会感到一些愧疚。我们会是这样一个表达的过程，可能是在潜意识层面还是缺少对父母的理解。
我们不仅要看到自己的情绪，还要看到父母的人生轨迹，这样我们才会对父母有一个更加客观的评价，尽量避免在不满的时候只能看到父母不好的一面。
父母的故事能够让我们更好的去理解，他在当下表现出来的言行举止，是受到了他过去经历的局限，他们所呈现出来的爱，也许就已经是他们能够表达出来的最好方式了。
【重庆三一八医院心理咨询分享】:
我们能够接纳父母的不完美，意味着我们能够真实的认识到人的局限性，这样的局限性包括我们自己。在我们的言行举止当中，可能包含了许多父母的影子，这样的接纳对自身是一个很大的提高。
在我们的日常生活中，也可能因为无法摆脱父母的影子而讨厌自己，不能真正的接纳自己。对父母的不够接纳不仅会影响我们与原生家庭关系，甚至可能让我们在今后的婚姻家庭中与爱人、与孩子之间的关系。如果你觉得无法凭借自己的能力去接纳，或许可以尝试向专业的心理咨询师寻求帮助。