其实，多心、猜疑是人性的弱点之一，是一种常见的心理问题，严重时会成为害人害己的祸根，甚至卑鄙的灵魂也随之而生。
一个孩于一旦掉进猜疑的陷阱，必定处处神经过敏，事事捕风捉影，对他人失去信任，对自己也同样心生疑窦，损害正常的人际关系，影响个人的身心健康。
长沙远博教育提醒各位家长，对这样的孩子．我们绝不能头疼医头、脚疼医脚般地就事论事，而要从根本上帮助她认识和分析自己的心理问题产生的根源，调动其心理积极性和创造性，依靠自己的思考和决策来克服错误观念，从而走出心理阴影，保证心理健康发展，全面提高自身的适应水平。
问题的产生在于她自身的心理，所以助人自助，是最恰当的处理方式，远博建议家长可以采用如下几种方法：1理智控制法告诉她当发现自己开始怀疑别人时，应当立即寻找产生怀疑的原因。
学习生活中自己的许多猜疑，戳穿了其实是很可笑的小误会．但在揭穿之前，由于猜疑者的头脑被封闭性思路所主宰，便会觉得她的猜疑顺理成章。
此时，冷静思考显然是十分必要的。
2．培养自信心
“他信”的缺乏，往往与“自信”的不足相联系。
每个人都应当看到自己的长处，努力培养起自信心，相信自己会与周围人处理好人际关系，会给别人留下良好的印象。
告诉孩子只要充满信心地学习和生活，就不用担心自己的行为。
3自我安慰法一个人在学习与生活中，遭到别人的非议和流言，与他人产生误会，设有什么值得大惊小怪的。
告诉她在一些生活细节上不必斤斤计较，可以糊涂些，这样就可以避免自己的烦恼。
如果觉得别人怀疑自己，应当学会安慰自己不必为别人的闲言碎语所纠缠，不要在意别人的议论，这样不仅解脱了自己，而且还取得了一次小小的精神胜利，产生的怀疑自然就烟消云散。
4主动沟通法古人说：“长相知，不相疑。
”反之，不相知，必定长相疑．世界上不被误会的人是没有的，关键是我们要有消除误会的能力与办法，如果误会得不到尽快的解除，就会发展为猜疑，猜疑不能及时解除，就可能导致不幸。
所以如果可能的话，最好让她同“怀疑”的同学推心置腹地交谈，以便弄清真相，解除误会。
若是误会，可以及时清除；若是看法不同，通过谈心，了解对方的想法，也很有好处，若真的证实了猜疑并非无端，那么，心平气和地讨论，也有可能使事情解决在冲突之前。
5自我暗示法这是一种对自己施加某种积极的影响，从而调整心境、情境和加强自我意识的方法。
引导她当发现别人有某些“可疑”行为时，应该暗示自己要冷静，作全面地分析和了解，不要暗想乱猜，自寻烦恼。
关注成长，尽在远博！远博教育真诚为各位孩子的健康成长护航。
但愿猜疑远离，尽待快乐成长！